ПРАКТИКА

НАПОЛНЕНИЕ НИЖНИХ ЦЕНТРОВ.

Прежде, чем начинать практику наполнения нижних энергетических центров, необходимо ясно понимать, для чего это делается. Возможно, это понимание поможет выполнять упражнение регулярно и наиболее качественно. Как известно, к нижним энергетическим центрам человека относятся Муладхара (1), Свадхистана (2) и Манипура (3). Рассмотрим суть каждой из них подробнее настолько, насколько это необходимо для выполнения упражнения. Первая чакра […]

Читать далее